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2025.03.3

恋愛コラム

風邪をひいたパートナーへのスマートな連絡術

今回は「パートナーが風邪をひいたときの連絡で気をつけるべきこと」 についてお話しします。

恋愛でも結婚でも、相手を気遣う力はとても大切です。
風邪をひいているときって、普段以上に人の本性が見えやすいものです。
優しさや気遣いが足りないと、「この人、本当に私のこと大切に思ってる?」と不信感を持たれることもあります。

今回はパートナーが風邪をひいたときの連絡のポイントをお伝えしていきます。

◆「大丈夫?」だけで終わる

「大丈夫?」と聞くのは優しさのつもりでも、 相手がしんどいと長文の返信は負担
中には「大丈夫?」と言われても、「大丈夫じゃないから休んでるんだけどな…」と感じること人も。

そんな時おすすめのスマートな一言は「大丈夫?無理しないでね。返信はいらないから、ゆっくり休んでね。」です。

これなら相手に負担をかけず、 「優しいし、気が利く」 と思ってもらえます。

◆「早く治してね」「仕事、大丈夫?」とプレッシャーをかける

仕事を頑張るタイプの男性や女性は、風邪で休むことに罪悪感を持つこともあります。
そんな時 「早く治してね」「休めるの?」 なんて言われると、焦りが増してしまいます。

「今はしっかり休んで、元気になったらまた会おうね。」と安心感を与えましょう。

◆「何かできることある?」と丸投げする

「何か必要なものある?」って聞くのも優しさですが、 しんどいと考えるのがしんどいケースも。
お願いすることが苦手な人も多いので、「大丈夫」と断る可能性大です。

そんな時はある程度”具体性”を持って提案することで、相手が受け入れやすくなります。

風邪をひいたときって、 誰でも心細くなるし、優しくされると記憶に残るものです。
だからこそ、適切な気遣いができると 「この人と結婚したら安心できそう」 と思われます。

◆迷惑だと思って全く連絡しない

風邪の時は「連絡が負担になるからやめておこう」と考える人も多いですが、それはそれで心配していないように見えてしまいます。

一日一通くらいは、「熱はどう?あんまり無理しないでね。」などと、体調の確認+お相手を気遣う言葉をかけてあげてください。

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